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お弁当メモ2025年12月12日かおるさんの日々徒然弐･･･当ですが、今日は気力が湧かない日でした・プルコギ丼(パルシステム)・卵焼き・にんじんとツナのラペ・コロッケ(パルシステム)パルシステムのインカの目覚めコ･･･- 人間ドック行ってきた。2025年10月17日子宮体がんと卵巣がんだった私の日常、22/3手術・現在経過観察中、･･･トーストでは無くて、ハム、チーズ、卵、ツナ、ピーナツバター等の日替わりサ･･･せるほどセンス良く無いし(笑)にんじんとピーマンがあるから、明日はそ･･･
- たまには張り切って作り置き2025年10月12日小澤由実オフィシャルブログ「Yumi's story」Powered by Ameba･･･キュウリ▶︎かぼちゃサラダ▶︎ゴボウのきんぴら▶︎白滝の昆布和え▶︎小松菜とにんじんのナムル▶︎きのこポン酢和え▶︎ツナとキュウリの昆布和え▶︎ピーマン･･･
- にんじん 小松2024年01月09日小島よしお オフィシャルブログ 「コジログ~おっぱっぴーな日々」powered by Amebaちゃぐりん取材で小松へ。 にんじん🥕(アロマレッド)収穫体験を松本さん親子に教えて･･･を食べてるから風邪をひかないそうです。炊き込みご飯源平なますツ･･･
- ☆ねこさんのキャラ弁☆2015年05月21日のんびり日記~ムクのキャラ弁~ Powered by Ameba･･･さんのおにぎり・・・さけごはん、海苔、にんじん、ハム、きゅうりアスパラガスの･･･ごまの卵焼ききゅうり、コーン、ツナのサラダ大根の煮物トマトブロッ･･･
- 12月16日の夕飯はかけそばと前日の鍋の汁で肉豆腐2025年12月17日おかげさまで･･･・しめじ(冷凍保存)/ 前日の鍋つゆ でっかいサラダキャベツ・小粋菜・水菜・にんじん・ツナ(缶詰)・ワカメ・ごま / マヨネーズや好みのドレッシングで･･･
- 【幼児食の時短】平日夜の調理を「レンチンor混ぜるだけ」で完結させる管理栄養士の献立2025年12月16日家族を笑顔にする食事ブログ･･･ご飯、パン、うどん など・たんぱく質:ツナ缶、納豆、豆腐、卵、肉・魚のス･･･グ⚫️野菜系冷凍野菜ミックス(にんじん、玉ねぎ、コーン)、冷凍ブロッ･･･
- 今日の給食(１２月１８日 S園・K園)2025年12月18日アイラブ給食のブログ･･･ベツ 愛知県産 ・きゅうり 愛知県産 ・ブロッコリー 愛知県産 ・にんじん 北海道産 ・ツナ 太平洋産原料 ・さつまいも 茨城県産 ・･･･
- サンドイッチとおうちカフェ。暮らしに灯りを足す日。2025年12月15日平屋暮らし･･･少し時間に余裕があるので、サンドイッチを作ります。少し前に作ったのはこちら。にんじんとツナのサンドイッチ材料は、・ツナ缶・にんじん・レタス・スライスチー･･･
- 12月 第2週のふらっと✲きたまちは2025年12月13日武蔵野市 テンミリオンハウス ふらっと✻きたまち ふらっと日記･･･ サワラの甘酢あんかけ にんじんしりしり 切り干し大根･･･雨のトマト煮 小松菜とツナのソテー 白菜のかつお･･･
